商品の詳細
カテゴリー: | その他>>>文房具/事務用品>>>のり/ホッチキス |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
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配送の方法: | 普通郵便(定形、定形外) |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明

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最新のクチコミ
最高のバイブルです!往年の名選手や今でも活躍する選手の魅力がいっぱい詰まっています☆
- クッキー8696
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
キツイです。 3日目ぐらいから体が慣れて動けるようになってきました。 始めてからまだ10日ぐらい。まだ体のラインに変化はなし。 継続して頑張ります。
- ママさとみ
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
私もレビューを見て購入したのですが、写真も解説もわかりやすい!! 手軽に取り組め、初級〜上級までどのレベルで自分が行えばよいのかがすぐにわかります。 購入して損はありません。皆さんも是非「体幹力」に興味を持ち、実践してみてください。お薦めの1冊です!
- ままママ1419
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
写真が多く、とてもわかりやすい本です。最近の筋トレのやり方を確認するのに買いました。これから、筋トレを始める方にも読みやすいと思います。
- よっちゃん38885032
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
値段の割りに薄っぺらいです。内容で勝負です。
- Qoo4462
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本の内容がDVDになって付いているので、とてもわかりやすいです。 入り身と、顔、首をつかんで倒す方法とか、グラウンディングで極める技など、相手をつけて練習してみたいです。 今までグラウンドでの関節技とかは、あまり興味がなかったのですが、これを見たら、ぜひ覚えておきたいと思います。
- ライダー059
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容に無理がありません。高齢者にもお勧めです。寝る前にストレッチを中心にやっています。この冬は布団の中で体はぽかぽかでした。皆さんも購入してお試しあれです。
- みる&よう
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
朝も疲れがたまっている時に、本やDVDのストレッチだけでもやるだけでも全然違います。ストレッチでも10分前後です。びっくりですよ。
- mi55mi
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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